Полезные советы

Польза омелы для здоровья: виды и как ее использовать

Большинство из нас помнит слово «омела» как зеленый шар с белыми ягодами, висящий над нашими головами. Но чего многие люди не знают, так это того, что омела имеет гораздо большее значение, чем мы все о ней думаем. Хотя обычно она ядовита, при правильной обработке она может вылечить многие болезни и принести пользу вашей красоте. В этой статье вы узнаете, для чего можно использовать омелу, каковы ее виды и как ее использовать.

Что такое омела

Омела относится к семейству растений Viscaceae. Это вечнозеленое полупаразитическое растение, которое прикрепляется к деревьям и питается ими. У омелы собирают в основном листья, стебли и ягоды. Специалисты по аюрведе готовят из них травяные отвары для лечения.

Растение имеет мощные, железистые листья ланцетной или овальной формы, а также плотные ветви. Цветки собраны в компактные початки и имеют правильную форму. По сравнению с листьями они более желтые и появляются в основном зимой. Семена переносятся птицами и распространяются на другие деревья.

Виды омелы

Говорят, что во всем мире выращивается около ста видов омелы.

Давайте узнаем о них больше:

  • Американская омела, также известная как форадендрон ароматный, — это вид омелы, произрастающий в Соединенных Штатах. Он также используется в качестве праздничного украшения.
  • Омела европейская, также известная как Viscum album, — это вид, который в течение многих лет использовался для приготовления лекарственного тинтура и других лекарств.
  • Другой вид омелы — Loranthus ferrugineus. Он встречается реже и используется для лечения высокого кровяного давления и желудочно-кишечных расстройств.
  • Другим видом является японская омела, также известная как Taxillus yadoriki Danser. Она используется для лечения благодаря своим антиоксидантным и противомикробным свойствам.

Польза омелы для здоровья

Снижает кровяное давление

Известно, что экстракт омелы оказывает большое влияние на гипертонию, которая является все более распространенным психическим заболеванием, поражающим миллионы людей по всему миру. Это помогает снизить кровяное давление и облегчает нагрузку на нашу сердечно-сосудистую систему, уменьшая последствия атеросклероза. Экстракты омелы также помогают в профилактике сердечного приступа, инсульта и ишемической болезни сердца, замедляет пульс и уменьшает сердечную нагрузку. Эти эффекты характерны для японских и европейских видов омелы.

Противоопухолевый потенциал

Наиболее значительным эффектом экстракта омелы является его функция замедления прогрессирования рака. Исследования показывают, что у пациентов с раком молочной железы прием омелы может улучшить их общее состояние. Другие исследования, проведенные в Китае, показывают, что омела содержит химиопрепаративные вещества, которые, как известно, уменьшают побочные эффекты химиотерапии, такие как выпадение волос, тошнота и вялость.

Способствует хорошему сну

Омела обладает эффективными нервно-паралитическими свойствами и используется уже несколько лет. Если вы страдаете от беспокойства или бессонницы, крепкий чай из омелы поможет вам хорошо выспаться ночью. Химические вещества, содержащиеся в омеле, могут влиять на высвобождение нейромедиаторов и таким образом успокаивать нервную систему, что обеспечит спокойную ночь. Нервная система связана с циркадными ритмами и успокаивает цикл сна.

Лечит респираторные заболевания

Омела обладает успокаивающими свойствами, которые делают ее важной для успокоения и заживления дыхательной системы. От лечения кашля, от боли в горле до бронхита, она доказала свою способность успокаивать раздражение и дискомфорт в груди.

Профилактика сахарного диабета

Она обладает противодиабетическим действием, которое было доказано относительно недавно, но практиковалось на протяжении поколений. Исследования показали, что это может помочь снизить уровень глюкозы в крови. Другие исследования показывают, что экстракт омелы может стимулировать выработку инсулина в поджелудочной железе, что помогает регулировать уровень инсулина в организме и уменьшает тяжесть заболевания. Обычно его рекомендуют в качестве натурального средства для больных сахарным диабетом.

Снимает проблемы с менструальным циклом

Если вы страдаете от менструальных болей и спазмов, используйте растение омела. Вы можете заваривать чай из омелы, чтобы успокоить воспаление мышц, спазмы и снять напряжение. Перед использованием сильного успокаивающего средства, такого как омела, всегда сначала консультируйтесь с врачом. Омела может быть особенно вредна для беременных женщин и тех, кто хотел бы забеременеть.

Лечит храп

Если вы храпите во время сна, вам следует попробовать чашку крепкого чая из омелы. Как уже упоминалось, это успокаивает нервы и способствует качественному сну, одновременно облегчая затрудненное дыхание. Кроме того, это также может помочь снизить вероятность храпа во время сна.

Местное применение при лечении кожных заболеваний

Омелу также можно использовать для ванн. Пасту из омелы также можно наносить на кожу при лечении варикозного расширения вен, экземы и язв на нижних конечностях. Многие люди также считают, что омела содержит обезболивающие вещества и может быть использована для лечения боли в суставах.

Лечение тревоги и депрессии

Омела — эффективное средство от состояний, связанных с настроением, таких как тревога, депрессия и усталость.

Поддержка гормонального баланса

Омела используется при лечении симптомов менопаузы. Она также регулирует гормональный фон, когда женщина испытывает или страдает от нерегулярных менструаций.

Укрепляет кости и зубы

Омела может вылечить даже зубы. Ее листья содержат минералы, которые могут помочь укрепить зубы и кости.

Предотвращает выкидыш во время беременности

Листья омелы помогают предотвратить выкидыш. Если вы хотите в полной мере использовать листья омелы для лечения проблем с кровотечениями во время беременности, сначала проконсультируйтесь со своим врачом.

Интересные факты об омеле

Это растение очень своеобразно. Оно не только лечит проблемы со здоровьем, но и может помочь с совершенно другими проблемами.

Вот некоторые из них:

Это может быть эффективным ядом – да, это правда. При попадании в организм омела действительно может отравить. Это относится только к животным, но не к людям. Однако у людей это может вызвать затуманенное зрение, судороги, рвоту и сонливость.

Смягчает кожу и волосы — есть соответствующие доказательства того, что экстракты омелы при использовании в косметике обладают противовоспалительным действием и помогают сохранить наши волосы и кожу мягкими и защищенными.
Никакого запаха – знаете ли вы, что омела не пахнет? Подумайте обо всех этих освежителях воздуха, свечах и мыле, которые утверждают, что пахнут омелой.

Где выбрать и как использовать омелу

Омелу всегда используют как сухую траву. Сушеную омелу можно использовать для приготовления травяного чая. Самая простая процедура приготовления чая из омелы — это использование горячей, а не кипящей воды. Преимущества употребления чая из омелы перечислены выше.

Омелу также можно использовать в пищу. Некоторые врачи могут даже назначать инъекции.

В специализированных магазинах доступно несколько продуктов, содержащих омелу, или пищевых добавок с омелой. Однако выбирайте с умом. Выбирая траву, всегда сначала внимательно читайте этикетки. Проконсультируйтесь со своим врачом, особенно если у вас высокое кровяное давление. Помните, что трава, как известно, вызывает побочные эффекты, особенно если вы употребляете ее листья.

Омелу лучше всего принимать под руководством опытного травника. Он может контролировать ваш пульс при низкой дозе. Если ваш пульс начинает ослабевать, омела может не подойти вашему организму.

Рекомендуемая дозировка

Вот правильная дозировка листьев омелы, которую необходимо соблюдать:

Используйте небольшую дозу листьев. Некоторые травники используют в небольших дозах всего один или два миллилитра экстракта в день. Врачи даже рекомендуют низкую дозировку для лечения рака.
Из травы или плодов омелы готовят чай. Рекомендуемая доза составляет 10 граммов в день.
Экстракты обычно вводят подкожно в дозе 0,1-30 миллиграммов несколько раз в неделю.

Побочные эффекты омелы

Листья омелы обладают значительной пользой для нашего здоровья. Однако использование этого растения в качестве растительного лекарственного средства имеет определенные побочные эффекты.

Побочные эффекты включают следующее:

  • Омела может привести к диарее.
  • Ее листья могут вызвать сухость во рту и боль в желудке.
  • Вызывает вздутие желудка при приеме в средних дозах.
  • При приеме в больших дозах листья омелы могут привести к потере аппетита.

Меры безопасности

Большинство людей используют листья омелы в лечебных целях. Однако, если вы заметили какой-либо из этих симптомов после приема растения, вам необходимо проконсультироваться с врачом.

  • Внезапные пятна на теле
  • Головная боль

Существует несколько видов омелы, которые используются в фитотерапии. Прежде чем добавлять ту или иную траву в свой рацион, всегда консультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что это правильный выбор для вашего здоровья.

Похожие статьи

Вы любите жареные каштаны? Приготовить их легко дома!

admin

Как вырастить киви из семян

admin

Как избавиться от сорняков весной и без химии?

admin

Оставить комментарий